Gehost door Shambhala Online

Verdiep je meditatiepraktijk, en ga verder op het pad van de Shambhala-leringen over krijgerschap, tijdens deze weekendretraite.

Open lucht: Shambhala Training Niveau V bouwt voort op de presentatie van fundamentele goedheid in Shambhala Niveau I,  de leringen over “cocon” op Shambhala-niveau II, de verkenning van onbevreesdheid op niveau III, and our deeper connection to inquisitiveness and openness in Level IV. Zacht en onbevreesd met de wereld communiceren, ons bewustzijn wordt verscherpt en we vinden de open, heldere hemel van de geest—een heerlijke bron van wijsheid en verheven energie. We trust our nature enough to let go into the present moment.

Our meditation practice will build on the mindfulness-awareness techniques offered in the previous Shambhala Training Levels, and explore real techniques for how to connect with the power and magic of “now.”

Voorwaarde: Shambhala-training niveau IV

This course is being offered through Shambhala Online. In order for Shambhala New York to receive a portion of the course price, please select “New York” as your center upon registration and use the course code 2024LEVELV50. Should you run into any issues, please contact us at [email protected].

If you are interested in forming a study group to discuss these teachings with other NYC-based class participants, please reach out to[email protected].  We are happy to put you in touch with others taking the same course.

Over de Leraar:
Janet Solyntjes is sindsdien lid van de Shambhala-gemeenschap 1984 en begon Shambhala Training-niveaus te regisseren 1993. Ze heeft dathuns geleid en was mede-regisseur van Warrior Assembly en Enlightened Society Assembly. Janet heeft als meditatieleraar gewerkt aan de faculteit van de Naropa Universiteit, Centrum voor Mindfulness, Betrokken Mindfulness Instituut, en Mindful Leider. Janet en haar man, Jef Prijs, zijn mede-oprichters van het in Boulder gevestigdeCentrum voor Moedig Leven.

Over Shambhala-training:
Shambhala Training is ontworpen om ons te helpen onbevreesdheid te ontwikkelen, vertrouwen, openheid en zachtheid tegenover onszelf en onze wereld. Deze kwaliteiten komen voort uit meditatiebeoefening en de studie van de Shambhala-krijgersprincipes.

Ontwikkeld door Chögyam Trungpa in 1976, Shambhala Training biedt leringen gebaseerd op de visie dat ieder mens een natuurlijke bron van aangeboren waakzaamheid heeft die we kunnen ontdekken, cultivate, and express in our life.

Dit pad staat open voor iedereen die zachtheid en kracht wil ontwikkelen door middel van meditatie. Shambhala Training is een serie contemplatieve workshops geschikt voor zowel beginnende als ervaren mediteerders. De eenvoudige en diepgaande techniek van mindfulness-bewustzijnsmeditatie kan mensen van elke spirituele traditie en manier van leven ten goede komen.

Meditatiebeoefening helpt ons onze gemoedstoestanden te onderzoeken zonder te proberen deze te veranderen. Deze praktijk moedigt openheid aan voor jezelf en voor wat er om ons heen is, en transformeert de manier waarop we gewoonlijk ons ​​leven en onze wereld zien. Onze oude gewoonten en patronen worden transparanter, waardoor er ruimte ontstaat voor een directere waardering van situaties.

Het “hart van krijgerschap” Het curriculum bestaat uit vijf weekendretraites met meditatietraining en -oefeningen, lezingen door senior docenten, persoonlijke gesprekken, en groepsdiscussies.

Levels I-V provide a strong foundation in mindfulness-awareness meditation practice, nadruk op de ontwikkeling van echtheid, vertrouwen, humor, en waardigheid binnen de complexiteit van het dagelijks leven.